菏泽小细胞肺癌几年形成的
怎样是做有效的方式去预防小细胞肺癌的复发呢？
1、注意饮食习惯
小细胞肺癌病人要注意饮食习惯，少吃或不吃辛辣刺激性食物，减少诱发癌细胞扩散的食物，注意戒烟戒酒，在自身情况允许下，可以多吃水果蔬菜，缓解癌细胞的扩散。如:香菇、花椰菜、卷心菜、西芹、茄子皮、胡萝卜之类的食物。
2、适当的参与体育活动
适当的参与体育活动能增强体质，缓解工作、生活压力。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免体内酸性物质的形成。
3、保持良好的精神状态
第八本TNM分期系统每个M对应的中位生存时间:如何诊断肺癌是否有远处转移，即M的情况如何？只要癌症有远处转移，所谓的TNM分期中，M为1，即为癌症晚期IV期，不论原发肿瘤T的情况如何，也不管淋巴结转移N的情况如何。是否有患处转移是患者和家属自己容易弄清楚的。判断癌症是否有远处转移（M）的标准手段如下:全身PET或PET/CT，再加上脑部增强MRI（强烈不建议脑部CT，因为脑部CT诊断不出小的脑部转移病灶，MRI在诊断软组织上效果）。其中我国大部分地区PET检查价格为7500-1万多，医保都不能报销。
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改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生。减少环境污染:大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有 3 ， 4 －笨并芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面:限制城市机动车的发展，改进机动车的燃烧设备，减少有毒气体的排出。研究无害能源，逐步取代或消灭那些有害能源。戒除吸烟，这是预防肺癌有效的方法；不吃霉烂变质食物，少食腌制食品；进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物；
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女性精神压力:女性角紧张造成沉重的心理压力和精神负担，在目前的社会转型期，女性这一特定的职业角和家庭角在其扮演过程中，会受到来自工作、家庭、感情等多个方面的心理冲击，易导致女性的角紧张，造成心力交瘁，心理压力增大，加重了精神负担，为肺癌在女性中的发生埋下了危险的祸根。高脂饮食:美国癌症研究所指出，高脂饮食为肺癌新因。其机理可能是高脂饮食烹调时间长，油温较高且易于烧焦，会产生环胺类致癌物。肺癌病人常缺维生素A和硒，故少食动物脂肪，多吃些西红柿、胡萝卜、南瓜、苹果等新鲜蔬菜、水果,可减少肺癌的发生。
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